现如今,手机已经成为人们不可或缺的物品,几乎人手至少一部手机,即便是好的未成年人手里也会带着手机,它不仅只是通讯工具,还可以干许多的事情,也许你可以少吃一顿饭,但是你一定不能一天都不看手机,可是,手机给人们带来方便之余,也给很多的家长增添了许多的麻烦,给许多的孩子带来了不小的伤害。
现在很多家长都很苦恼孩子看手机,玩游戏不学习,甚至不思饮食,这样很多家孩子那个都很烦恼,不管这样管教都不管用,有的孩子还软硬不吃,这让很多家长都束手无策,其实,孩子看手机玩游戏成瘾也是有一定的原因的,手机里面不仅有很丰富的内容,游戏中也有很多精彩的关卡,这让孩子也很有成就感,那么怎样才能针对原因,从根本上面解决孩子玩手机的问题呢?
著名心理学家李玫瑾指出:好多孩子学习成绩不断下降,天天却沉迷于手机游戏,家长的打骂根本就起不了多大作用。所以,想要孩子摆脱手机的诱惑,就需要家长学会几招“制敌”的方法。无需打骂,也不建议打骂,要从孩子的心理开始,一点点让孩子摆脱困境。
1、学会和孩子沟通,心理的沟通
首先父母要控制好情绪,孩子虽然犯错了,但是毕竟是孩子,孩子的心理还不成熟,很容易受到各种各样的诱惑,这时就需要父母及时的发现,并及时的引导孩子摆脱诱惑。父母要及时和孩子沟通,耐心的沟通,了解孩子的心理,一定要引导孩子和家长深入的沟通和了解。这样父母才会找出更好的方法来帮助孩子走出“困境”。
2、耐心的去了解孩子的心理,从孩子的角度看问题
由于父母和孩子是有年龄差的,所以父母和孩子之间就会有一些代沟,这种代沟就会影响父母对孩子的了解程度,所以父母平时要孩子多做沟通与了解,多从孩子的角度去看问题,这样就会更能深刻的体会孩子的处境于感受,也会更好的了解孩子的喜好。这样,父母就能更快更好地掌握和解决孩子的问题,以免让孩子“陷得”更深。
3、给孩子讲事实、举例子,让孩子更清晰的了解“利弊”
父母可以给孩子将一些手机带来危害的故事,或者真是的案例,让孩子更深刻的体会到手机的“危害”,告诉需要学习知识的孩子,不能用手机去“享乐”,让孩子明白手机的“正确”用途。多给孩子传播正能量,让孩子热爱学习。
让孩子知道,沉迷手机就会耽误学习,会缺少与人沟通,不但会影响学习成绩,还会影响交流能力和为人处世的能力,将来孩子长大后,不但会影响生活水平,还会影响生存环境,是不可取的。
如何避免或者摆脱孩子沉迷手机呢?家长要做好一下几点:
1、以身作则
很多孩子喜欢上玩手机,就是受到父母的影响。因为父母每下班天都会玩手机,导致孩子对手机产生了好奇心,孩子就会想方设法的接触手机,最后从喜欢玩手机,转变成沉迷手机了。所以,父母一定要以身作则,在家里,尤其是在孩子面前,一定要少玩手机,尽可能不玩手机,不要让孩子接触手机游戏或者其他的娱乐性在项目。
2、父母要多陪孩子玩益智类游戏
孩子的性格成长是离不开父母的影响的,所以,父母要多给孩子传播正能量,多带孩子晚一些益智类游戏,多锻炼孩子的思维能力,让孩子喜欢多动手、多动脑,开发孩子的大脑,打开孩子的思维,让孩子热爱学习,热爱探索。
迷恋原因一:孩子没有获得足够的陪伴。
这种陪伴并不是时间上的问题,而是父母如何满足孩子的心灵需求。现在独生子女居多,因为缺少伙伴,在很多时候他们都是一个人玩,如果父母忽视了陪伴孩子玩乐,分享快乐与烦恼,那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。从孩子口中我们经常可以听到:“好无聊!”“没人陪我玩!”于是他们需要通过借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
作为孩子最亲近的人,爸爸妈妈应该毫不吝啬地关爱自己的孩子,利用业余时间多和孩子交心,了解孩子的所见所闻,了解他的所需所求。多倾听孩子心声、多疏导孩子情绪,亲子沟通不求时长但求有效。
迷恋原因二:为了省心,让孩子玩手机。
有的父母在忙手上的活儿,没空搭理孩子,就把手机塞给孩子,让他自己玩,父母自己就可以安心做自己要做的事。这样的做法不但助长了孩子玩手机成瘾,还潜移默化地告诉孩子:爸爸妈妈因为要忙所以才给我手机玩,那下次他们再忙我就有理由要手机玩了。
父母如果要做事,没有时间陪孩子,在孩子央求陪伴的时候,就应该和他说明情况,并告诉他可以做些自己感兴趣的事,亦或者来做小帮手,从而让孩子学会理解他人、体贴他人。这也是一种相互陪伴的需求。
迷恋原因三:孩子提出要手机时,父母没有正确回应。
给还是不给,决定权完全在于父母,如果考虑周全就应该坚决行动。在什么样的情况下可以适当让孩子使用手机,什么样的情况下坚决不能给,这一点必须慎重。假如为了激励孩子按时做完作业或者完成大人交给的任务而给孩子玩手机,也应该事先商议决定,避免孩子为了达到玩手机的任务而行动。最好别用玩手机游戏来奖励孩子写好作业。
迷恋原因四:孩子缺乏自控能力。
对于自己感兴趣的事,每个成年人都很难自控,何况一个孩子,当他们玩得不亦乐乎的时候父母喊停止,对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急,一着急就玩不好,或者越着急就越想多玩一秒钟。 所以停止你的催促,用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间,增强时间观念。
比如父母可以这样问:你决定玩多长时间,10分钟还是15分钟?一般孩子都会选择15分钟,那么你可以补充一句:“如果你能在计划的时间内结束游戏,我决定多加你一分钟,你觉得如何?” 最后不忘加一句“妈妈相信你能做到。”当孩子能够在约定的时间内离开手机,那么父母就一定要兑现承诺,如果他没有做到,也不必凶神恶煞,直接说:“时间到,手机放回去。”
如果孩子央求说再玩一会儿,你也应该坚决,并明确能够守约才可以获得加一分钟。在这里,建议父母教会孩子看时间,比如在手机上看,在闹钟上看,学习用时间约束法来调整自己的行动。
13岁处于青春期阶段,这么沉迷手机,问题已经很严重了。作为家长不能再向孩子妥协了,但是手段也不能太过强硬,可能会引起孩子的逆反心理或极端行为。
父母可以拓展孩子的兴趣,培养除了网络以外的兴趣。比如:画画、舞蹈、运动等等,将孩子的兴趣从手机里转移出来。二,家长树立榜样,以身作则。家长平时在家里千万不要有事没事就拿着手机,还一边禁止孩子玩手机令其去学习。
如果,孩子已经听进不去家长说的话了,也可以尝试购买市面上的具有管控功能的学生手机,家长可以一键管理孩子使用手机的时长和应用软件,例如爱学生手机,你可以自行了解一下。这样不用没收孩子手机,也能帮孩子合理分配时间。
戒除孩子游戏上瘾三原则“防为上、救次之,戒为下”!关于孩子玩游戏和痴迷手机的问题,可不是一个可以忽略的话题,处理不好,会影响孩子的一生,因为我们都清楚,孩子这个年龄就是学习的年龄,而游戏对于人的诱惑性是非常强的,一旦孩子痴迷上瘾,甚至茶不思饭不想,你想让他快速纠正过来?想想影视剧中那些戒毒人员的痛苦状态,你就知道有多难了,所以对于孩子玩游戏的行为,一定要遵循“防为上、救次之,戒为下”的原则!
一、首先遵循“防为上”的原则,预防永远是最有效,且代价最小的策略!重点在于,我们应该如何防?“先其未然谓之防”也就是说,在事情还没有发生以前,我们就采取措施,从根本上杜绝事情的发生这才是有效的防!对于孩子接触手机这件事情,我们务必要搞清楚这么几个问题:孩子跟你是否相互信任?孩子第一次接触手机的方式?对于孩子使用手机的态度及是否有共识?对于孩子的一些失控的举动处理是否恰当?
1、相互信任指的就是良好的亲子关系,如果父母跟孩子之间是坦诚布公、无话不谈、既是父母又是朋友的关系,那基本上不用担心,因为孩子对你会很坦诚,这是我们双方能达成共识的基础!
2、孩子第一次接触手机是以什么方式?比如是你在玩游戏的时候,孩子看到了觉得好玩?还是说我们主动给孩子讲解什么是手机,手机的用途等等!这个直接决定了孩子对于手机的正确态度,有些事情我们越是提前透明的讲解,孩子反而没有那么大的诱惑,否则你在用手机的时候,一直刻意躲着孩子,反而对孩子是一种诱惑!
3、对于孩子使用手机的态度是否有共识,父母与孩子是否有明确且统一的约定,是否做到了不禁止、不放纵的原则,孩子什么年龄段可以拿手机干什么,孩子是否明确,且是否做到了有效的监督?
4、孩子在使用手机方面出现失控行为,如何进行引导,比如超出了规定的时间,一直还在玩,父母是怎么做的,正确的做法就是第一时间就要停止孩子的行为,并且重新复述一遍双方的约定,然后要根据约定的法则,限制他的使用次数,这样的约束越早越好!
二、其次就是“救次之”,孩子使用手机方面出现了一些问题,一定第一时间介入,把问题解决在萌芽状态!往往在反思孩子沉迷游戏等等一些不良行为的时候,很多家长的借口往往都是“都怨我,平时工作太忙了,对孩子疏于管理”,有时候我就很纳闷,到底你得有多忙,才能导致连教育孩子的时间都没有?我觉得这样的反思不但无益,而且不可原谅!
之所以不可原谅,就在于孩子的童年只有一次,错过不再重来,你的多少次悔恨也带不来孩子的根本改变!因此,当孩子在使用手机方面,第一次出现问题,我们就要介入,一定记住是第一次!当初我儿子是四年级的时候,因为那个时候有些作业需要通过APP平台来做,所以就给他买了个平板,结果有一次晚上都睡觉了,我隐隐约约听到他房间有声响,我悄悄的走过去发现他在玩平板上的游戏
第一时间,我就把灯打开,把他妈妈也喊醒,一家人坐在儿子床上,把当初制定的规则拿出来,让他自己念了一遍,我们当中有一条,如果违反了规则偷着玩,要罚一周不能碰(作业除外,我们是允许他每天做完作业的情况下玩20分钟左右)!所以那次一周没让他接触,效果确实挺好,毕竟他还小,没有太多的想法,相应的规则教育就能起到立竿见影的效果!
三、最后就是“戒为下”,也就是说,发现的时候孩子已经上瘾了,很难纠正了,这个时候只能下猛药,强行纠正!这种方式之所以称作是下下策,是因为存在风险,比如孩子已经进入了青春期,叛逆的性格会让我们的纠正变得异常的艰难,甚至执行不下去,网络上出现很多的孩子天天躲在家里玩手机,不出门,让家长异常的头疼!
这一步的执行我觉得一定要把握两个点:一个是下猛药,也就是不能顾虑,要本着彻底戒除的想法去做;另一个就是多方灵活配合,家庭成员之间、家庭与学校之间一定要做好强力配合,防止死灰复燃!这个阶段的一个特点就是见效慢,过程当中容易出现反复,需要家长静下心来,不断坚持,要记住这是你自己前期没有有效预防的恶果,必须得去应对,不管多难,挺过去了,孩子就能大变样,挺不过去,很可能孩子就会从此让人不再省心!
此外,除了硬性的剥夺他玩游戏的权利以外,一定要配合做好其他的措施,比如坚持每天喊他一起体育锻炼,带他多出去接触社会,接触其他人,定期给他看一些励志类的电影,不管有没有效,死马当活马医,各种方式一起都用上,说不定哪一个环节就能让他有所触动!除此以外,也要多发挥妈妈母性温柔的一面,多利用感化法来去影响他,比如给他写一封信,诉说自己的当年带他的不易,以及对他莫大的期望,让他看完后能有悔恨之意等等!
玩游戏一旦上瘾,可不是你我想象的那么简单,之前媒体上曾经报道过有的孩子竟然带着被子进网吧,一住就是几个月,吃住在网吧,想想都觉得可怕!所以各位亲爱的家长,一定记住,最好的解决方法一定是第一条“防为上”,一旦到了第三种方式“戒为下”,说实话就不是我们能很好的把控得了的了!切记切记!
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