抑郁程度测试免费,最专业的抑郁症测试量表

1、自我评价测试：评估您的自我评价和自信程度。例如，是否产生“对不起，都是我不好”、“是我没用”等心理，出现不自信、不敢同他人交谈等表现。 自罪观念和无价值感测试：评估您的自罪观念和无价值感。

2、利用抑郁症测试表测试后，请算出你的总分并评出你的抑郁程度。0～4分，没有抑郁症；5～10分，偶尔有抑郁情绪；11～20分，有轻度抑郁；21～30分，有中度抑郁；目前***为**抑郁症最常用的疗法。

3、测抑郁怎么测 比较权威的抑郁症测试表。。量表简介：抑郁自评量表（Self-ratingDepressionScale，SDS）是由Zung于年编制而成。能全面、准确、迅速地反映被试抑郁状态的有关症状及其严重程度和变化。

4、测一测你的抑郁程度3 抑郁症的症状 情绪持续化低落。觉得空虚，没有价值感。 人们对抑郁症有一点小小的误会，总是以为抑郁症的患者每天都是“难过”、“伤心”的。实则不然。

5、总分为20个项目所得分之和，然后算出标准分（标准分=原始总分X 25，并四舍五入取整数）：———抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项。

6、国内第一份抑郁症自测表 01 心态方面： 仇恨（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。 迷茫（没有0分，轻度0.5分，中度1分，重度2分）。

医院专用版抑郁测试,请推荐一份抑郁症测试表

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2、我觉得闷闷不乐，情绪低沉｜我觉得之中早晨｜我一阵阵地哭出来或是想哭｜我晚上睡眠不好｜我吃的和平时一样多｜我与异超过六条你就抑郁了。

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4、你可以做一个《SCL-90症状自评量表》，就可以知道自己是否有抑郁症，量表是有信度和效度的，测量的结果是可信的，量表网你上有下载的。

5、推荐一份抑郁自评量表，英文名称为Self-rating Depression Scale（SDS）是由Zung于1965年编制而成，目前在各大医院中被广泛使用。因为翻译问题，出现了多个版本，其中有些选项翻译不够贴切，造成测 试结果偏差。

6、抑郁症自测表通常包含多个问题，每个问题对应一个分数，通常分数为0或1，表示你是否体验到该问题。 对于每个问题，根据自己的体验选择相应的答案，如果没有该体验，可以选择0分。 最后，将所有分数加总，得出总分。

测一测你的抑郁程度,测一测,如何判断自己是否患有抑郁症

1、判断自己是否患有抑郁症，可以通过以下几种方法： 症状表现：抑郁症常见的症状包括情绪低落、兴趣减退、思维迟缓、注意力、记忆力下降、悲观难过、自我评价低、自罪自责、无意义感、慵懒乏力、兴趣爱好减退等。

2、如果怀疑自己得了抑郁症，可以通过以下办法进行鉴别：初步鉴别可以进行自测的量表，比如抑郁自测量表，量表一共有20道题，可以初步判断是否有抑郁症的可能，如果得分比较高，尤其是超过80分说明抑郁症的可能性非常大。

3、我觉得自己是个有用的人，有人需要我。1我觉得生活充满了趣味，时候我我爱很热爱生活。1我认为如果我死了别人会生活的更好些。相比于平常，我的兴趣并没有发生改变。

心理测试:测一测你的抑郁程度

道抑郁测试题目 我常常觉得自己会闷闷不乐，很不开心。我常常觉得一天之中早晨最好，晚上最糟糕。我有时候很想哭。我晚上睡得太少以至于失眠或者睡得太多总是昏昏沉沉。我吃的和平时一样多。

以上答案中选A得0分，选B得1分，选C得2分，选D得3分，将所得分累加起来。根据答题得分情况参照下表，你便可判断目前的精神状态。

、我可以和过去一样工作得很好。需要加倍努力我才能够开始工作。我需要费很大的劲才能做成一件事。我什么工作也干不了了。我和过去一样能睡。我不像过去那样能睡。

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去放松一段时间，出去转转，换个心态，相信会有好转，要学会对自己好点，有点信心。 你可以试着和他人交流，将自己封闭在自己的内心世界，不和他人接触，是不利于自己情绪的释放的，外面并没有你想的那么可怕，其实你很棒的。

有自残倾向和行为。 【请将每道小题的分数加在一起，总和小于30分，说明你有时会因为一些事感到沮丧，但是并不是抑郁症状。如果超过30分，说明已经出现了抑郁症的表现，但并不是很严重。

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3、显著而持久的抑郁悲观，闷闷不乐，无愉快感，凡事缺乏兴趣，高兴不起来。程度重的可悲观绝望，有度日如年、生不如死等。

4、一些常见的抑郁症自测方法：Beck抑郁量表（BDI）：这是一种常用的自测工具，包含一系列描述不同抑郁症状的陈述，你需要选择最能反映自己情况的陈述。心情日记：在一段时间内，每天记录你的心情和情绪变化。

5、抑郁症的症状，判断自己是否得了抑郁症 情绪低落 情绪低落是抑郁症最明显的特征之一，一般emo或者难受的心情会随之即来，也许上一秒还跟朋友一起开怀大笑，下一秒就无缘无故地心情低落、难受，不想与人交流，甚至有想哭的冲动。