一般都有十分,抑郁症不是想得就得到的,只要放开一点,你的世界将会一切变得美好起来,生命是可贵的,不要白白浪费一条生命。
仅仅从SDS的评分标准来说,71分应当是中度到重度的抑郁程度,但应注意的是这仅仅是“抑郁程度”——而不是“抑郁症”程度。SDS评测的是个人主观上的抑郁感受,而抑郁症的评定需要专业人士通过临床症状来确定。我们每个人在某个特定时期都会经历不同程度的抑郁状态甚至严重的抑郁状态,但抑郁倾向、抑郁状态甚至抑郁症状都不等同于抑郁症,我们通常所说的抑郁症并不是简单的抑郁,而是临床诊断的重型抑郁症。目前国内常用的重性抑郁发作诊断标准包括CCMD—3标准和美国精神障碍精神障碍诊断与统计手册第四版(DSM-Ⅳ)诊断标准,其中一个标准就是“社会功能受损至少两周”——换句话说,抑郁状态已经明显影响你的正常生活、工作、学习而且持续一定时期,否则不应当轻率自诊为抑郁症。
在SDS的注意事项中明确指出:关于抑郁症状的分级,除参考量表分值外,主要还要根据临床症状,特别是要害症状的程度来划分,量表分值仅能作为一项参考指标而非绝对标准。
心理问卷有很多,有测抑郁的 焦虑的 人格测试 等等,如果您测的是 SDS 抑郁自评量表 的话。
53~62为轻度抑郁
63~72为中度抑郁
73分以上为重度抑郁
希望能够帮助到您。
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