本文目录一览：

• 1、我的手机被人监控了怎么办？
• 2、为什么感觉手机被监视？
• 3、手机被监控了有什么特征

我的手机被人监控了怎么办？

无论对方以什么理由监控你，就是违法行为，如有证据证明，可以报警。

手机被监控远程控制，可以卸载手机近期安装的第三方软件，备份手机数据，电话簿、短信息、多媒体文件等；

可进行恢复出厂设置，重置恢复出厂设定后尝试，若通过以上方法问题依然存在，请带好购机发票、包修卡和机器送到服务中心，由工程师检查机器并处理。

扩展资料：

1、监控行为有好几种方式：位置监控、语音通话监控、视频监控，及时卸载和排除那些非常陌生并且极为活跃的App。

2、位置监控的主要途径是GPS定位，然后将定位信息记录或者上传，这些监控行为通常由恶意软件引起，如果手机中安装了这类App，就会存在这被监控的风险。

3、关机之余还得拔掉电池，关机再拔掉电池是必要的，手机勿给陌生人 要复制SIM卡、手机不要随意安装危险提示的软件，就可能被居心不良者安装上了某种病毒。

为什么感觉手机被监视？

一，如何避免手机被监控

安装窃听器或者植入木马病毒都是需要一定条件才能操作的，首先不要随意将手机借给他人使用，进行维修或者在营业场所充电时人一定要在现场，如果有亲朋友好友突然送手机给你，也要有警觉性。总之手机不离身这样即使有人想安装窃听器也是没有机会的。

在使用手机时，不要随意点击陌生人发给你的红包，因为病毒可以通过微信红包自动安装，只要你不点击，就没办法植入。使用共享充电器时坚决不允许访问USB调试，否则就很危险，陌生人发的链接不要随意点击。

二，怎么确定是否被监控了

如果你的手机出现了反应变慢，话费突然增多，通讯录里多了不认识的人，打电话出现杂音，那么你很有可能已经被监控了。想要确认的话，可以点击手机里的设置-电量和性能-省电优化-查询下耗电量排行，耗电量高的且不认识的图标很有可能就是监控软件，一般都是以英文命名。每个手机的操作步骤不同，只要打开耗电排行就可以。 另外可以在应用程序中查看，手机中是否多了不认识的图标。

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三，被监控后怎么解除监控

可以先将微信的密码做更改，如果是苹果手机则需要连同ID的密码做修改，将手机备份后进行刷机或者恢复出厂设置就可以解决。如果以上方式无法解决可以找专业的工作人员操作清除，目前恢复大师，数据恢复精灵，手机恢复大师等软件都是有隐私保护服务的。

手机被监控了有什么特征

手机被别人监控一般有以下这些特征：

1、手机突然变得很卡。手机别人监控后，会莫名其妙变得很卡，因为一些监控类的病毒会占有一部分的手机内存，让手机变得很卡。尤其是一些手机清理方式都试过了，比如手机重启、恢复手机出厂设置等等都没用，那么手机极有可能被人监控了。

2、手机通讯费用大增。明明没有打过几个电话，但是通讯费用却一直在增加，这种情况很可能是你的手机被别人监控了，因为手机被别人监控后，你拨打电话或接听电话时，手机会暗暗将这些信息发送给监控者。

3、手机流量突然大增。手机被别人监控之后，手机里面的信息比如联系人、文件文档等等会以网络数据的方式发送给监控者，而这些所产生的流量数据自然是算到你的手机上了，所以手机流量突然大增也很有可能说明了你的手机被别人监控了。

4、手机突然出来了一些很奇怪的东西。比如说手机莫名其妙出现一些你不认识的联系人，一些你没安装过的运行程序在运行等等，种种迹象出现，都有可能说明你的手机被别人监控了。

5、通话时手机电量突然变小。手机被人监控后，监控类病毒会强制将你的通话录音传送给监控者，传送过程中，通话的音质会发现变化，一般会变得很小，就像在信号不好的地方通话那样。

另外，手机偶尔出现失灵情况；手机按键反应很迟钝；手机SIM卡莫名其妙开通了三方通话功能等等情况出现，都很可能说明你的手机被别人监控了。

不过我们也不需要太过忧心，毕竟我们也不是什么重要人物，也没有拥有很多钱，没有人会特意冒着风险来监控我们。