伯恩斯抑郁状况自查表是美国宾夕法尼亚大学的大卫·伯恩斯编制的。
抑郁症也称为抑郁症性神经症,病人通常出现心情低落、人的大脑迟钝、对事情欠缺兴趣爱好等一系列身体及心理特点,因为这类患者一些存有自尽的趋向,已变成了如今的社会比较严重危胁人类身心健康的隐形凶手,因此得了这类精神类疾病后,一定要立即到医院咨询、诊断与医治,以防耽误病况产生严重危害。那麼,抑郁症都需要做哪些检查呢?
一、抑郁症的查验与确诊
1.查验
对疑似抑郁症的病人,除开展全方位的身体查验及中枢神经系统查验外,也要留意辅助查验及实验室检查。目前为止,未有对于抑郁障碍的特异性检查项目。因而,现阶段的实验室检查主要是以便清除物质及身体病症引发的抑郁症。有2种实验室检查具备一定的实际意义,包含地塞米松抑止实验(DST)和促甲状腺素释放出来生长激素抑止实验(TRHST)。
2.确诊
抑郁症的确诊关键应依据病历、临床表现、现病史及全身体格检查和实验室检查,典型性病案确诊一般不艰难。国际性上通用性的诊断标准一般有ICD-10和DSM-IV。中国关键选用ICD-10,就是指初次发病的抑郁症和发作的抑郁症,不包括双相抑郁。病人一般具备心情消沉、兴趣爱好和开心感缺失、精力不济或疲惫感等典型症状。别的普遍的病症是血压集中化留意和留意的工作能力减少;血液个人评价减少;补充自罪意识和无价值感(即便在轻微发病中也有);负重觉得发展前途黯淡消极;足月自残或自尽的意识或个人行为;软管睡眠障碍;软骨胃口降低。现病史持续最少2周。
二、如何预防抑郁症复发
许多人对焦虑症患者跟踪10年的研究发现,有75%~80%的病人数次发作,故焦虑症患者需要开展保护性医治。发病3次以上应长期性医治,乃至终生吃药。保持医治药品的使用量大部分专家学者觉得应与医治使用量同样,还应定期医院门诊随诊观查。心理疗法和社会发展终端软件对防止该病发作也是有十分关键的功效,应负可能消除或缓解病人太重的心理负担和工作压力,协助病人处理日常生活和工作上的因难及问题,提升病人解决工作能力,并积极主动为其造就优良的自然环境,防止发作。
三、抑郁症的自我诊断
心情郁闷、焦虑情绪、兴趣爱好缺失、精力不集中、消极悲观、个人评价过劣等,全是抑郁症的常见症状,有时候没办法与一般的短期内的心情郁闷区别起来。这儿向大伙儿详细介绍一个简单的方式:假如所述的不适感早晨起来比较严重,中午或夜里有一部分减轻,那麼,你患抑郁症的可能性就较为变大。这就是抑郁症说白了昼重夜轻的规律转变。
其实不用去过于强调抑郁症,本来就没有这个病种,因为人或多或少都有精神和性格上的差异。乐观和热情都会让这些所以为的情绪消除。不同年代人的精神状态和情绪不一样。都有时代特点。现代的人太执着自我娱乐,过于强调自己的生活质量,这是最大的隔阂。可以多了解一些佛学,内心有爱,有对这个世界的关怀,就自然会消除抑郁的情绪。注重交流,真诚交流。远离手机!
多运动,每当自己情绪低落的时候,建议打坐!放空自己,心怀天下哪些痛苦的人,那些孤苦伶仃的孩子,哪些重疾的人群,哪些陷入生命和健康泥潭的人们,他们需要帮助。
1、过于强调自我,而忽略对别人的关爱。
2、过于沉迷手机,而忽略对家人和孩子的沟通。
3、过于强调利益,而显得极端,凡事都以经济利益为目的,而忽略真实情感交流。
我们的存在终极目标是关爱这个世界!而不是仅仅为了关爱自己!
你好!我也是国家注册心理咨询师。可以告诉你的是,SDS量表本身的信度还是相当高的,但需要测得比较准确的结果的话,最好还是在专业心理咨询师的指导下完成问卷,否则很有可能因为回答的偏差而影响最后的得分。
如果在没有咨询师指导下自己做的话,建议你除了SDS外,再做下DSI(跟SDS一样,也是威廉�6�1仲克编制的,是一个短程量表和问卷),因为操作起来比SDS简便,所以误差相对也更小。
总之,虽然单看85%的SDS分的话,抑郁程度是属于比较重的了,但正如我上面所说,这个分数未必准确。不过,出于对你自身负责,还是建议你去找专业的心理咨询师面询,自评量表毕竟只能作为辅助手段而已。
希望你的问题并不严重,如有何不明,可以再找我做简单咨询。
通常都是不喜欢和别人说话。每天都抑郁寡欢,不知道自己喜欢玩什么。特别的想死。检查一下神经系统。
不是……那个……怎么说呢……
可能是我想错了,但是说实话,我觉得你是不是只是需要一个“重度抑郁”的身份?
看你的提问你没有去过医院,医院会做测量表,也会检查你的大脑(至少我是这样的)
其次,重度抑郁肯定是要吃药的,否则生活难以继续,准确来说,都重度抑郁了,生活肯定一团糟了。
但是抑郁症这种东西大部分医院都是做做测量表,只要你想,你就会测出自己是抑郁症。
这也是这个社会为什么始终难以接受抑郁症病人的原因。
您是怀疑患上抑郁症了吗?但我感觉似乎还有些强迫的迹象。
如果这样的状态已经持续很久了,您不妨去找专业的心理医生做下咨询。
下面是关于抑郁症的表现及测试的题。希望对您有所帮助。祝早日恢复曾经快乐的自己!
抑郁常见的表现是以情绪低落为主要特征,表现闷闷不乐或悲痛欲绝,还有对日常生活丧失兴趣,无愉快感、精力明显减退,无原因的持续疲乏感自信心下降或自卑,或有内疚感失眠、早醒或睡眠过多食欲不振,体重明显减轻等等
如果您想知道自己是否患上了抑郁,那不妨去下面这个网址http://love.lcu.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=8246做一下SDS量表测试题,然后看看分数及结果的解释,就算真的患上了抑郁症,那也不是什么可怕的,在当今生活、工作节奏如此之快的情况下,每一个人都会有抑郁的时候,只是不要让抑郁跟随您太久哟!即使这不速之客真的光临我们身边,我们也要努力想办法将它赶走哟!
帮您复制过来好了,那样您就不用去那个网址了。
抑郁自评量表(SDS)
请仔细阅读每一条,把题目的意思看明白,然后按照自己最近一周以来的实际情况,对下面的20个条目按1-4级评分: ①很少;②有时;③经常;④持续。
1、我感到情绪沮丧,郁闷。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
2、我感到早晨心情最好。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
3、我要哭或想哭。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
4、我夜间睡眠不好。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
5、我吃饭象平时一样多。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
6、我的性功能正常。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
7、我感到体重减轻。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
8、我为便秘烦恼。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
9、我的心跳比平时快。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
10、我无故感到疲劳。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
11、我的头脑象往常一样清楚。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
12、我做事情象平时一样不感到困难。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
13、我坐卧不安, 难以保持平静。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
14、我对未来感到有希望。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
15、我比平时更容易激怒。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
16、我觉得决定什么事很容易。①很少 ②有时 ③经常 ④持续
17、我感到自己是有用的和不可缺少的人。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
18、我的生活很有意义。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
19、假若我死了别人会过得更好。 ①很少 ②有时 ③经常 持续
20、我仍旧喜爱自己平时喜爱的东西。 ①很少 ②有时 ③经常 ④持续
计分方式:
1、①、②、③、④依次计1、2、3、4分;
2、第2、5、6、11、12、14、16、17、18、20题反向计分,即①、②、③、④依次计4、3、2、1分。
统计结果:
1. 总分(20个项目所得分之和):___
2. 标准T分(标准分=原始总分X 1.25并四舍五入取整数):———
抑郁自评量表(SDS)的计分标准及注意事项
抑郁自评量表(Self—Rating Depression Scale,SDS)由Zung编制于1965年。为美国教育卫生福利部推荐的用于精神药理学研究的量表之一,因使用简便,应用颇广。
SDS按症状出现频度评定,分4个等级:没有或很少时间,少部分时间,相当多时间,绝大部分或全部时间。若为正向评分题,依次评为粗分l、2、3、4。反向评分题,则评为4、3、2、1。 评定时间为过去一周内,把个题的得分相加为粗分,粗分乘以1.25,四舍五入取整数即得到标准分。抑郁评定的领临界值为T=53,分值越高,抑郁倾向越明显。
中国常模:分界值为53分,53-62为轻度抑郁,
63-72为中度抑郁,
72分以上为重度抑郁。
注:量表总分值仅作为参考而非绝对标准,应根据临床(要害)症状来划分;对严重阻滞症状的抑郁病人,评定有困难。
【评定注意事项】
表格由评定对象自行填写,在自评者评定以前,一定要让他把整个量表的填写方法及每条问题的涵义都弄明白,然后作出独立的,不受任何人影响的自我评定。
在开始评定之前先由工作人员指着SDS量表告诉他:“下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您最近一星期的实际情况,在适当的方格里划一钩(√)。每一条文字后有4个方格,分别代表没有或很少(发生),少部分时间、相当多时间或全部时间”。
如果评定者的文化程度太低,不能理解或看不懂SDS问题的内容,可由工作人员念给他听,逐条念,让评定者独自作出评定。一次评定,可在10分钟内填完。
【注意事项】
1.评定时间范围,强调评定的时间范围为过去一周。
2.评定结束时,工作人员应仔细检查一下自评结果,应提醒自评者不要漏评某一项目,也不要在相同一个项目里打两个钩(重复评定)。
3.如用以评估疗效,应在开始治疗或研究前让自评者评定一次,然后至少应在治疗后或研究结束时再让他自评一次,以便通过SDS总分变化来分析该自评者的症状变化情况。在治疗或研究期间评定,其时间间隔可由研究者自行安排。
感谢 同伙 的赞助 战争鼓励 ,我知道他们一直在默默地看着尔,惊讶于尔的每一个进步 ,担心 遇到 的每一个曲折...
给儿子一个怀疑:那是二女亲第一次给你写疑问。二信任 你有点不舒服 。然而, 在这种情况下, 很高,没有比信更适...
对于不熟悉 的人来说,有时 会遇到 ,只是这样一瞥,但深 的形象 表面挥之不去,甚至成为照明职业 少路灯。通常...
许多 人愤怒和悲伤地写自我评估。无论他们在做什么, 他们仍然是 他们的职业生涯 他们可以在 附近学习 进行评估...
事情 总结是一件空的事情 后来,或者是一件事 有义务停止 后来,?对于 ?之前的事情 对战争评估战造成的原始文...
爸爸妈妈,你辛苦了 :你一个地方的除夕 部门 空儿都在为我们尽力 事情 ,你给了你任何关心 。然而,那些积累的...