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适合中学生的防身技能(初中生简单又实用的防身术)

hacker2年前 (2022-05-28)联系黑客149
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中学生学什么来防身最合适?

学生尽量还是避免争斗,影响学习可不好。

作为防身的话,你不学功夫都可以。

注意避开可能发生争斗的地方,注意自己不要得罪人,遇到主动找麻烦的人,凶了他就走等等,

当然,你想用自己的拳头保护自己的话,一般来说中学生在散打泰拳空手道里面选一个认真学就好,强身健体。如果打得比较凶的那种,你可以找找卧虎功,知道上面搜索一下就有,抗击打很有用,再学学“王八拳”,就是流氓拳……等等,有很多方法。

抗敌角度,不像投入太多精力的话,建议你练习卧虎功,然后练习封眼,封眼就是一动手或者快动手,现冲上去打对方双眼,然后不管三七二十一就对着面部打,这种打法认谁都受不了。

另外一点建议,不要专门找防身的武术,你应该找一种你喜欢的功夫,然后从实用的角度来练习。如果真的美喜欢的,就是想防身,还是防狼术的东西最管用。

高中生适合练什么武术防身

能在短时间内提高实战格斗水平的就是中国的散打,简单易学,技术全面,远踢近打贴身摔,同传统武术很有渊源。并且对于武术根基没有太多的要求,适合年轻人短时间速成。

如果你说的是长时间练习后的话,那就是中国的传统武术。武术并不是看上去那么花哨,很多动作都是很实用的,比如形意拳里就有很多掏裆、插眼、打要害等动作。不过武术由于历史流传和门派的原因,很多有杀伤性的动作现在很难学到,比如现在的太极拳就只保留了健身的功能,而实战对抗的搏击技能则减少了很多。相传杨式太极在进入北京普及的时候,为了便于王公贵族、平民等练习,也为了减少暴力色彩,避免引起当朝反感,在教授的时候就减去了发力难度大、危险性强的招数,现在一般学的太极可以说只能用于锻炼身体,用与搏击对抗有点不现实。

总之,搏击、散打等能在短时间内提高搏斗技巧,比如散打在规范训练的情况下半年就可以防身自卫,但受自己条件比如身高、力量等的制约,练习5年同练习2年提高不是太大。而武术不受自身条件身高等的制约,并且长时间练习提高空间很大,有三年一小成、十年一大成之说。但是见效慢,需要持之不懈的长时间的练习。

建议学习中国的搏斗方法。因为跆拳道、空手道等都是从中国流传过去的,而且学习的很片面,不如中国武术全面。如果要防身的话,还是练散打吧,搏击太狠,容易出意外,跆拳道只是好看的,泰拳很犀利,但不适合中国人练。如果本着健身,并且很有耐性的话,练中国武术,选择一些攻击性强、历史长、保存完整的,最好是内家拳,比如形意。

我是初中生,可以学习散打吗。我学散打是为了防身,中山哪里可以学,学费又是多少?

初中生学散打的话,当然可以啦,只要你对体育运动或者武术这一块有爱好的话,应该是没问题的,那边的一些培训学校都还是不错的,学费吧,在四五千块钱吧

中学生学哪种防身术比较好啊?

呵呵··跟我一样大··不过我是男的......建议...先去学套路...把基本功会了...然后在拉柔性.... 因为学什么防身术都要柔性...我建议 你去学跆拳道.... 比较适合女孩子.. 还有学什么都不硬挨怕苦和累..坚持就是胜利...

中学生怎么防身好

军警制敌十技 2006年09月09日

作者:杨敏等 归类于:军警格斗 TrackBack

该技主要针对暴徒使用。其特点为招势狠毒,另外,充分利用人体关节与要害部位的弱点,运用拳砸手弹,膝顶肘击,指刺掌劈,抓拿靠打,使敌受击,瞬间筋骨断伤,关节错位,使敌丧失战斗力而被擒之。

该技歌诀:

遇敌直撞面相迎,缠臂封喉又贴身,

劈肋错颈要连接,看上防下击中心。

待机出手前刺目,指东打西加撩阴,

熟精巧用护自身,瞬间一招把敌擒。

1、前迎撞面

当敌与军警相遇或对抗时,敌突然以双掌贯耳之势向军警猛烈打来(图1—1),军警立刻相迎,身体前俯,顺势以头额用力撞击敌之面目(图1—2)。

击打效果:军警用头力撞敌面,可使敌鼻骨粉碎。

动作要领:身体前俯与头撞要迅速,同时完成。

2、抓腕封喉

当敌以左拳向军警面目击来,军警立刻以左臂向外拨挡敌之左臂(图2—1),目视对方,左手置护于喉。

紧接上动,乘敌分神,军警左臂外翻,顺势左手向左后方刁抓敌之左手腕部,同时右脚向前跨步,以右掌向前横扫击敌喉部(图2—2),目视对方。

击打效果:掌扫击喉,用力过重立刻使敌呼吸困难,瞬间剧痛昏迷。

动作要领:挡臂要快,抓腕要紧,跨步迅速,扫喉要狠。

3、按臂封喉

当敌以右拳向军警胸部击来,军警立即用左手向前下按敌之右臂(图3—1),左手置护于喉,目视对方。

紧接上动,乘敌分神,军警左手下抓敌之右臂,而后右手直前用力抓锁敌之咽喉(图3—2),目视对方。

击打效果:军警按敌右臂可化解敌直线击打的劲力,右手抓锁其喉,用力立刻使敌喉骨粉碎,轻者昏迷,重者必亡。

动作要领:按臂要有沉力,抓喉要准,力达指端。

4、劈肋拧颈

当敌以左拳向军警击来,军警立即以左手向外挡抓其左手腕部,同时以右掌向前用力劈扫敌之左肋(图4—1);敌受击如后避,军警右脚向前跨步,左手抱敌脑后,右手前推敌之下腭(图4—2),目视对方。

击打效果:挡臂劈肋,可使敌肋骨折断;抱脑拧颈,用力可使敌颈骨断裂,重者必亡。

动作要领:挡臂及时,劈肋狠,抱脑拧颈用力相反。

5、刁腕压臂

当敌以左拳向军警击来,军警立即相迎,用右手向外刁抓其左手腕部(图5—1),左手置护于喉,目视对方。

紧接上动,乘敌不备,军警右脚向前跨步,用左手前回抱敌之左臂,同时以右手用力外按其左臂腕部(图5—2),目视对方。

击打效果:抓腕抱臂,用力可致敌瞬间肘断臂残。

动作要领:刁腕要快而紧,抱臂按腕用力要相反。

6、扣手盖耳

当敌用右手前抓军警左肩之时,军警立即以右手向左上方扣抓敌之右手背部(图6—1),目视对方。

紧接上动,乘敌分神,军警向右转体,顺势以左拳或掌向左侧摆击敌侧耳部或太阳穴(图6—2),均可一招制敌。

击打效果:掌击盖耳用力,可使敌耳膜破裂,导致耳内出血,剧痛难忍,丧失听觉能力。拳打敌太阳穴,用力即可使敌昏迷。

动作要领:扣手要紧,摆打连接必快,用力必狠。

7、挡臂踹膝

当敌以右拳向军警头部摆击而来,军警立即以左臂向左外侧用力格挡敌之右臂内侧(图7—1),左拳置护于喉,目视对方。

紧接上动,乘敌不注意,军警立即攻其下侧,速以右脚用力拦踹敌之左腿膝部(图7—2),目视对方。

击打效果:挡臂阻敌拳击,踹膝猛力,轻者使敌膝关节错位,重者膝盖骨粉碎,其腿受击而必残。

动作要领:格挡及时,踹膝要狠,目标要准。

8、插目顶面

军警面对强敌,要先发制敌,乘其不备,速以右手分指直刺,击敌双目(图8—1),左手置护于喉,目视对方。

紧接上动,指刺双目要击准,以达到制敌目的。如敌后避,军警即刻身体前俯,顺势以头直撞击敌之面目要害(图8—2),目视对方。

击打效果:指刺敌目,击准可使敌眼球破裂,双目失明。撞面使敌防不胜防,击准立刻致敌鼻骨粉碎,剧痛必败。

动作要领:分指插目,力达指端,目标必准,撞面连贯,用力要猛。

9、架臂扫肋

当敌来势凶猛,以左拳直击而来,军警即刻以左臂向左侧外挡其臂(图9—1),右掌置于胸前,目视对方。 紧接上动,乘敌分神,军警身体迅即前俯,顺势以右掌向前劈扫敌之左肋(图9—2),目视对方。

击打效果:挡臂可阻敌拳击,化解其直打之劲力,掌劈其肋,用力过重可致敌肋骨折断。

动作要领:格挡及时,劈肋连接,力达掌外侧。

10、防抱碰面

如果敌善用摔技,突然向前双手下抱军警左腿之时(图10—1),军警立即相迎,左膝用力上顶,迅速撞击敌之面部要害(图10—2),目视对方。

击打效果:膝顶碰面,会使善用抱腿摔技的敌人防不胜防,膝撞敌面目,立刻会使敌鼻骨粉碎,达到一招制敌。

动作要领:提膝顶面,必须快狠猛准,力达膝盖

防身的话用什么武器比较好,我是初中学生为了应对突发情况,加上我们这边混混随处可见,万一发生冲突

如果条件可以,你可以去买根电棒。电一个倒一个,在自卫的条件下是不犯法的,不会死人只会让人失去攻击能力。是居家旅行,上学或单独外出必备良药。

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